27 novembre 2020

Les messages contraignants

Les messages contraignants

Les messages contraignants :

  • dépêche-toi !
  • sois fort !
  • sois parfait !
  • fais plaisir aux autres !
  • fais des efforts ! (essaies encore !)
Les messages contraignants

Comment les retourner à son avantage :

  • dépêche-toi / deviens force tranquille
  • sois fort / pratiques ouverture d’esprit et tolérance
  • sois parfait / aies sens pratique, pragmatisme, sois une personne expérimentée, un réalisateur efficace
  • fais plaisir aux autres / trouves l’harmonie entre le souci des autres (empathie) et la saine protection de tes propres intérêts, il faut savoir trouver le juste équilibre
  • fais des efforts / au travail, ne confonds paresse et fainéantise !
Le lac gelé

Métaphore du lac gelé :

  • fais confiance à tes propres forces
Gnothi Seauton

Gnothi Seauton :

Gnothi Seauton ou Connais-toi toi-même, une démarche en 7 étapes

  • clarifier le passé
  • s’accepter
  • donner du sens à sa vie
  • se respecter
  • s’aimer
  • aimer son Autre
  • devenir Soi-même pleinement dans toutes ses dimensions et composantes
Se changer

On ne change pas, on ne cache qu’un instant de Soi. “

Céline DION
Se transformer

En réalité, nous ne nous changeons pas … mais nous nous transformons !

Je me présente, je suis …

Et toujours, toujours savoir se remettre en question

” La discipline éthique repose sur le désir d’aider les Autres. “

Sages paroles du DalaÏ-Lama

Thanks

Namaste

…/…

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